2 xícaras (chá) de ricota amassada 1 colher (chá) de essência de baunilha 3/4 xícara (chá) de leite desnatado 3/4 de xícara (chá) de adoçante
Modo de preparo:
Peneire a ricota. Coloque no liquidificador a ricota peneirada, a baunilha, o leite desnatado e o adoçante. Bata aos poucos (no modo pulsar) até obter um creme homogêneo. Coloque em recipiente e leve à geladeira por aproximadamente 15 minutos. Rendimento: 10 porções Calorias por porção: 57 cal Receita extraída do livro:A dieta do bom humor Autora: Dra Sônia Tucunduva Philippi
2 comentários:
Nossa, vou pegar as suas receitas! Rrssrrs muito bom!
um feliz final de semana.
maurizio
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